都市行者——穿越人生的线路图/[比] 白瑞夫(Adamas,R.)著郑晗译/复旦大学出版社


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	都市行者——穿越人生的线路图
	作者：	[比] 白瑞夫(Adamas,R.)著郑晗译
	定价：	28 元	页数：	163页
	ISBN：	978-7-309-09423-7/B.456	字数：	94千字
	开本：	16 开	装帧：	平装
	出版日期：	2013年1月	本类其他相关图书
内容提要
如果人生是一次旅行，我们都是匆匆的过客。物欲的外在世界总是驱使着我们不断追逐成功和名利，而内心却体验着压力、焦虑、痛苦和空虚。在我们的人生旅途中，存在着两个世界：一个是为我们带来幸福、爱、使命和意义的内心世界；一个是为我们带来名利和成功的外在世界。都市行者听从内心的直觉、顺势而为，从外在的“都市”世界回归到内在的“行者”世界，再听从内心的指引，由内而外地指导自己的生活。都市行者既是一名行走在喧嚣都市、内心淡泊的修行者，又是一名游走子内心与外在世界、勇往直前的践行者。它让成功与快乐同行，让自我价值与人生使命合一，不但生活富足、事业有成，同时内心也充满着光明、喜悦和宁静。每一个都市人都应该学做一名都市行者，因为这才是我们寻找真正快乐的有效方法!
作者简介
白瑞夫(Raf Adams)先生是一位来自比利时的商业英才。尽管事业上他是成功的，然而，生活却给了他新的挑战。年仅二十四岁，由于过度辛劳，他患有慢性疲劳综合征，并引发急性压力肌体衰竭，身心俱疲。之后，他经历了觉悟的一刻，使他接受挑战、历经数年完成《都市行者》一书。白瑞夫意图将古老的灵性智慧融汇于现代商业社会，帮助人们发现生活中的重大意义，挖掘他们的直觉并将负面情绪转换成积极心态。现在的他用心聆听内心的声音，每天都生活在爱与喜悦中。白瑞夫深信他所发现的人生之旅模型是所有面临生活挑战的人都受用的，该模型首次刊发于本书中，传播了作者强有力的信息，以期待指引他人发现“真我”，开发内在潜能。该模型理念清晰深刻，实践效果立竿见影，帮助人们善用内心的能量，发挥内在领导力。白瑞夫先生现在是一名专业的教练型讲师、公共演说家、TEDx成员、中欧国际工商学院客座讲师等。如果你已准备探索内心的自我，谨以此书伴您同行。
书摘
目录致谢序言迈克·汤普森第一章寻找人生的意义、目标与幸福发现当下的幸福如何通过本书获得最多的收获第二章一切不期而至我的世界崩溃了压力不断积聚一个全新的开始真爱冥冥之中一切自有安排觉悟你也可以拥有第三章人生之旅模型模型的起源模型概览模型是你生命的缩影第四章外在人生外在世界 “自我” 内外世界的分离外在自我欲壑难填快乐与痛苦循环往复我们该如何着手？第五章内外世界的隔阂过于注重外在世界将导致内心空虚抗拒法则接纳法则弥合内外世界的隔阂第六章探索内心世界内心世界你已经走上内在人生了吗？让自己更清醒、更有觉悟清醒地生活将愿望和需求导向内心的使命通过知识学习还是通过认知学习过去、现在和未来第七章挑战接受挑战内心世界的挑战面对恐惧培养信任的能力听从直觉顺其自然地生活第八章改变我们的经历消除烦恼消极情绪积极情绪培养快乐第九章人际关系之旅内心的真理 “假”爱真爱发现真爱第十章人生的使命人生中的三类使命发现真正的使命觉悟内在人生的回报第十一章结束语人生之旅模型关键术语汇编更多信息真实领导力企业讲座 “都市行者”工作坊白瑞夫项目
书评



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