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草木养心:中学生心理健康读本
作者：
 钱海红 总主编
定价：
45 元
页数：
136页
ISBN：
978-7-309-15387-3/S.13
字数：
231千字
开本：
16 开
装帧：
平装
出版日期：
2021年1月 　　　　　　
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内容提要

       草木养心是为中学生开发的园艺疗法课程。本课程把沙盘技术、正念冥想、绘画疗法、叙事疗法以及心理团体训练、自然教育等方法和理念与园艺活动融合在一起，使学生在栽培、观赏、感受植物等活动中体验草木之美，以生命见证生命，以生命影响生命，在与植物相处的过程中，唤醒人们对自己内心的了解、尊重和接纳，从而帮助人们缓解压力，舒展身心，提升心理健康水平和幸福指数。
      

作者简介

书摘

       目录
      
       秋季篇
       第一课 植物和温度的故事
       第二课 植物的有性繁殖
       第三课 植物的无性繁殖
       第四课 园艺植物的群落之美
       第五课 把山水草木请回家
       第六课 草木养心故事会
       第七课 植物的叶
       第八课 秋季赏叶
      
       冬季篇
       第九课 守护一朵花——家庭园艺养护指南
       第十课 球根花卉
      
       春季篇
       第十一课 抬头，看见春天
       第十二课 春播
       第十三课 植物的花
       第十四课 五感之旅——赏樱
       第十五课 闻香识草木
       第十六课 中国传统十大名花
      
       初夏篇
       第十七课 多肉植物组合盆栽
       第十八课 观赏草和树篱
       第十九课 苔花如米小
       第二十课 草木养心手作 干花与压花
      
       草木养心读本推荐
      
       学生笔记
       我的树
       二十四节气和我的花事历
      

书评       
　  

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