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如何应对慢性疲劳综合征（上海市民健康与人文系列读本）
作者：
 高俊岭 陶沙 编著
定价：
18.00 元
页数：
69页
ISBN：
978-7-309-11906-0/R.1523
字数：
49千字
开本：
16 开
装帧：
平装
出版日期：
2015年12月 　　　　　　
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内容提要

      
       前 言
      
       慢性疲劳综合征是一种以慢性疲劳为主要症状的身心疾病，虽表现为躯体功能障碍，但其发生和发展受到许多生理、心理、行为和环境因素的影响。特别是在当今竞争激烈的社会环境中，人们的生活节奏加快，时间就生命、时间就是金钱的观念日益增强。为了创造更多的经济效益，人们忘我工作，频率加速，加之缺乏锻炼、饮食不合理、吸烟等不健康行为生活方式的影响，致使慢性疲劳综合征已成为严重影响当代人健康的重要健康问题之一。调查表明，美国约有14%的成年男性和29%的妇女患有慢性疲劳综合征;日本工作人口中有超过30%的人遭受慢性疲劳综合征的困扰，其中40%的患者不能正常工作和学习。
       慢性疲劳综合征虽然没有立即致命的危险，但若不改善，就可能会恶化到无法进行正常的工作，甚至引起其他疾病，如感冒、发炎等免疫力低下的疾病。然而，至今仍无法就该病的致病原因达成一致意见，关于治疗此病的疗法均处于开发实验阶段，至今也还没有诞生任何一种特效药。因此，慢性疲劳综合征的预防至关重要。为此，本书将以通俗易懂的语言介绍慢性疲劳综合征的定义、表现、原因和各种有效的预防控制措施，以期为受慢性疲劳综合征困扰的读者提供一些有益的帮助。
       由于有关慢性疲劳综合征的研究目前尚无公认的研究成果，加之作者水平有限，本书难免会存在缺点和不足之处，希望广大同仁和读者提出宝贵意见。
      

作者简介

       高俊岭，博士，复旦大学公共卫生学院副教授，主要从事健康教育、健康促进和社区慢性病防治的教学和科研工作。长期从事慢性病自我管理的研究工作，曾担任卫生部慢性病自我管理试点项目、上海健康城市项目、苏州慢性病自我管理项目等培训组长。近年来，先后主持上海市卫计委、国家教育部和国家自然科学基金等多项科研项目；发表论文20多篇，参与编写健康教育和健康促进教材3部。
      
       陶沙，博士，副研究员。2002年毕业于哈尔滨医科大学，2006年于英国伦敦大学玛丽女王学院获得硕士学位，2012年于德国海德堡大学取得流行病学博士学位。2009~2013年就职于德国癌症研究中心，一直致力于结直肠癌早期诊断方法的研究，在国际知名期刊发表研究论文10余篇。2013年底作为引进人才加入复旦大学公共卫生学院，主要研究方向是疾病的筛查、健康的风险度评估与干预和健康管理。
      

书摘

       目 录
      
       前言
      
       第一章 认识慢性疲劳综合征
      
       第二章 慢性疲劳综合征是如何被定义的
      
       第三章 慢性疲劳综合征的流行特征
      
       第四章 慢性疲劳综合征的原因
      
       第五章 慢性疲劳综合征的表现
      
       第六章 慢性疲劳综合征的预防和治疗措施
      
       第七章 不同年龄阶段慢性疲劳综合征的应对
      
       主要参考文献
      

书评       
　  

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