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如何适应离退休生活（上海市民健康与人文系列读本）
作者：
 王伯军 编著
定价：
18.00 元
页数：
87页
ISBN：
978-7-309-11740-0/C.310
字数：
72千字
开本：
32 开
装帧：
平装
出版日期：
2015年12月 　　　　　　
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内容提要

作者简介

       王伯军，复旦大学国际政治系研究生毕业。曾任复旦大学社会科学基础部副教授、硕士生导师，并先后担任复旦大学党委宣传部副部长、杨浦区委宣传部副部长、五角场街道党工委副书记兼街道办事处副主任、上海市委组织部干部教育处处长兼上海市干部教育中心主任、上海市委组织部人才工作处处长兼上海市领导干部疗休养中心副主任。现任上海开放大学副校长。
       曾出版《干部素养是如何炼成的：一个干部教育工作者的实践和思考》《人才与人文：一个人才工作者的实践和思考（增订版）》《谁说老年不精彩》。
      

书摘

       目 录
      
       前言
      
       上篇 如何度过离退休综合征
       1. 一位离休老军人的故事
       2. 一位记者笔下的“离退休综合征”
       3. 且说“干部退休综合征”
       4.百度对离退休综合征的详细描述
       5. 老年生活质量，贵在心态
       6. 治疗干部退休综合征要警惕两种倾向
      
       中篇 如何做一个不让人讨嫌的老年人
       1. 季羡林长寿秘诀:养生无术胜有术
       2. 退休十年的杂想
       3. “家道”之“老人道”
       4. 补慈有方
       5. 不做烦人长辈的16条秘诀
       6. 写给70岁时的自己
      
       下篇 如何坦荡地面对死亡
       1. 为什么要学生死学
       2. 生死学学什么及其学不到什么
       3. 四种生死观
       4. 生死边缘的沉思
       5. 赵朴初的“人生七悟”和遗偈
       6. 黄苗子的三份遗嘱
      
       后记
      
       出版说明
      

书评       
　  

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